前段时间“雾霾”字眼持续的出现在我们大众的视野里，起初大家都不明白“雾霾”的危害，但当大家了解后，也引起不少民众的恐慌。那么“雾霾”究竟是什么呢？说起“雾”，大家都知道，那么什么是“霾”呢？对此，小编也向锤子木柄的专家了解了一下，专家介绍“霾是由空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等粒子组成的。它也能使大气浑浊，视野模糊并导致能见度恶化 ”。专家表示霾在吸入人的呼吸道后对人体有害，长期吸入严重者会导致死亡。 http://www.ywmbc.com/

　　所以，鉴于“雾霾”对人体的危害，锤子木柄专家提醒大家，“雾霾”天气出现的时候，大家最好尽量减少呆在户外的时间，而且万不得已不得不出门时，最好戴上口罩，这样可以减少有害物质的吸入量。同时专家也呼吁，为了我们共同的家园，大家一定要从自身做起，能不开车尽量少开车，可以改成步行或坐公交车，这样不仅省钱，而且也为还大家一个清洁的家园，贡献自己的微薄之力。

　　那么在“雾霾”天气出现时，在饮食上有没有可以辅助“清洁”身体以及呼吸道的呢？锤子木柄专家表示，大家要注意饮食尽量清淡，要多喝水，同时，适量可以补充些维生素，多喝清茶。

　　最后锤子木柄专家提出倡议，希望我们每个人都能身体力行，从自己做起，不乱扔垃圾，减少开车次数，保护我们共同的美丽家园。